健康科普
【健康科普】春季皮肤过敏怎么办?
随着春天的到来，天气变得越来越暖和，春天是花粉传播季节，再加上悬浮在空气中的柳絮和尘螨等，易引起皮肤过敏或干燥脱皮，皮肤过敏朋友们的烦心跟着来了，当皮肤出现问题时，不要惊慌，市二医（金阳医院）皮肤副主任肖玉凤给您解答皮肤问题。
导致春季皮肤过敏的原因：
春天的气候忽冷忽热，皮脂腺和汗腺的分泌难以得到平衡，使皮肤敏感，极易产生变化；春天的风沙粉尘等也是引起过敏的重要因素;随着现代生活环境的恶化及饮食、生活习惯的改变,人体免疫力下降；春季花粉、灰尘、微生物等过敏源增多以及季节变换,使得皮肤对紫外线的抵抗力减弱等因素都是容易造成春季皮肤的过敏。
春季皮肤过敏症状:
春季皮肤过敏的疾病种类较多，较为常见的是季节性面部皮炎、日光性皮炎、化妆品皮炎等，常见的症状主要表现为面部皮肤红斑、瘙痒、干燥、紧绷、脱屑、红肿，严重可出现水疱、渗出等。尤其是日光性皮炎时，除了面部，颈部、双上肢曝光部位也可以出现红斑、丘疹、水疱或皮肤肥厚，自觉瘙痒。春季皮肤过敏发病多为青、中年人，次为老年人，女性多于男性。
春季解决皮肤过敏的方法：
很多人都曾经有皮肤过敏的不愉快的经历，那么，皮肤过敏怎么治疗呢?有什么方法可以缓解皮肤的过敏症状呢?接下来，就由皮肤科副主任肖玉凤教你几个比较简单的处理和预防皮肤过敏的方法。。
1、轻度皮肤过敏：如果只有轻微的红斑、少量细小鳞屑，无明显水肿，瘙痒不明显者，只需尽量避免诱发因素，同时使用医学护肤品的保湿舒敏系列产品，可以不用药物。
2、中度皮肤过敏：有红斑、丘疹、水肿伴明显瘙痒者，可短期使用中弱效激素软膏。如果长期反复发生，则最好外用免疫调节剂，如0.03%的他克莫司软膏或吡美莫司软膏。可口服抗组胺药物，如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、依巴斯汀片等，也可配合使用复方甘草酸苷片。
3、重度皮肤过敏：除了中度的症状，还出现了水疱和流黄水，甚至剧烈瘙痒。一般的护肤或者是治疗无法缓解，建议及时就医，应在专业的医生指导下治疗，且不可自行乱用药。
因此，想要安全的度过春天，享受美好春光，我们可以从饮食、护肤、防晒几个方面注意和预防。
1、饮食：易过敏的人更要注意饮食营养的均衡摄入，多喝水，多吃水果、蔬菜，少吃辛辣、油腻、甜食。尽量避免吃有光敏作用的食物和药物。同时也应注意生活规律、睡眠充足、精神放松，不要熬夜。
2、护肤：皮肤的保湿和防晒非常重要，务必选择正规品牌护肤品，如果皮肤比较敏感，不要过度频繁的换用护肤品，可考虑使用医学护肤品，尽量不用袪斑、除皱的护肤品。选择不含浓烈香味和酒精等刺激性的护肤品。避免使用不正规的面膜或护肤品，这些产品中常含有激素，或铅、汞超标，短期内效果奇好，但长期使用不仅损伤皮肤，还可能危害身体健康。保持皮肤清洁，在皮肤敏感时，尽量不化妆，卸妆时要处理干净，让脸部干净，清爽。
3、防晒：外出应打伞、戴帽、合理使用防晒霜；在日光比较强烈的时段应避免外出，如果出门最好打伞或戴遮阳帽，同时合理使用防晒霜，不仅要防中波紫外线（UVB），还要防长波紫外线（UVA），特别是日光性皮炎多数是由UVA引起。
