健康科普
【健康科普】警惕心血管的“定时炸弹”——主动脉夹层
1971年我国著名地质学家李四光，因为它告别了自己的峥嵘一生；
1986年原美国著名女排运动员海曼，身高臂长，在球场上八面威风，却猝死于比赛场上，死因也是它。
它究竟是谁
它就是埋藏在心血管上的定时炸弹—主动脉夹层。
主动脉夹层是指由于主动脉管壁内膜出现破口，血液由破口进入动脉壁中层，形成夹层血肿。是一种病情危险，进展迅速，死亡率高的主动脉疾病，约占普通人群的5-20/100万。
根据流行病学调查显示：主动脉夹层好发于冬春季节，发病呈现出明显的季节性；好发于中老年人群，男性发病率高于女性；发病率呈逐年增高的趋势。
当我们的身体出现以下症状时就要警惕了：突发前胸、后背、腰或腹部的剧烈疼痛，呈撕裂样或刀割样，大汗淋漓，有濒死感；严重时会导致气促、心悸、胸闷、咳粉红色泡沫痰、不能平卧、心绞痛、心肌梗死、昏迷；最严重时突然死亡。
Q如何预防主动脉夹层？
市二医（金阳医院）心胸外科副主任吴曦珂提醒您，平时生活中，只要掌握5个关键点，即可有效防治主动脉夹层。
01控制血压
高血压病人学会自我血压管理：
1、学会家庭血压测量方法，即四定—定时间、定体位、定肢体、定血压计；
2、遵医嘱服用降压药，了解用药目的、药物名称、剂量、用法，观察药物常见副作用；
3、外出时务必随身携带降压药物和硝酸甘油类药物，以备应急；
4、了解急救医疗服务体系，出现不适，及时呼救。
02防治动脉硬化
积极改善生活方式，戒烟限酒，控制热量摄入，多吃果蔬，增加运动。
03减少某些突然发力的动作
生活中应尽量避免上半身突然性大幅度扭转或拉伸等动作。如起床时要慢；东西掉地上时，不要探着上身去捡，应该走近蹲下再捡。
04避免外伤
避免如车祸伤、坠落伤等。
05重视体检
如心脏彩超、X线有助于及早识别主动脉夹层，MRI、CTA可做到明确诊断。
健康生命无小事
防患未然是关键
如何有效预防主动脉夹层
你掌握了吗
心胸外科咨询电话：
0851-87993909
