健康科普
二医科普 | 一分钟了解肩周炎
肩周炎，又叫肩关节周围炎，也是我们俗称的“五十肩”。这是一种以肩膀逐渐产生疼痛（夜间疼痛加剧）并伴有肩关节活动功能受限为特点的慢性特异性炎症。主要涉及我们的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊。
肩周炎的常见诱发因素：
① 长期过度劳动或不良姿势；
② 肩部创伤或固定过久；
③ 天气变化受凉等。
贵阳市第二人民医院（金阳医院）疼痛科主治医师张丽萍表示，肩周炎是一种自限性疾病，部分患者可能经历数月甚至数年的时间后会自愈，但这个过程往往伴随着长期的疼痛和功能障碍。所以，及时积极的接受治疗就很关键。
肩周炎的治疗方法包括药物治疗、物理疗法、功能锻炼以及手术治疗等。在发病初期，患者可以通过服用非甾体类消炎药、外用止痛软膏等方式缓解疼痛；同时，物理疗法如热敷、理疗等也有助于促进局部血液循环，减轻炎症。发病3个月内，可以通过锻炼爬墙上举、双手背后握住向上背伸等方式进行功能锻炼，既锻炼了功能又能使肩膀得到很好的休息。
然而，对于病程较长、功能受限严重的患者，单纯的药物和保守治疗效果可能并不明显。此时，患者可以考虑在麻醉下进行手法松解或局部封闭治疗；若仍无法改善，则可能需要通过肩关节镜等微创手术进行松解治疗。
科室简介
贵阳市第二人民医院疼痛科是以脊柱内镜、关节内镜以及疼痛微创技术为特色的科室，贵阳市疼痛医学质量管理和控制中心主持单位，贵阳市疼痛诊疗中心，开放床位38张。科室现有医护人员24名，其中高级职称2名，中级职称5名，住院医师4名，博士1名，硕士4名，在读硕士研究生3名，护士13名。科室经过多年发展已成为“定位穿刺”“靶向技术”“内镜微创手术”为核心、“医健心”诊疗模式为特色、力量雄厚、临床医疗水平领先的专业学科。
科室致力于脊柱疼痛、关节疼痛、神经病理性疼痛、癌性疼痛的诊疗服务，以微创治疗为特色。全科医护人员紧随医院前进步伐，完善学科和人才梯队建设，涌现出大批高水平医师，整合保守、介入、微创手术等多种治疗方法，以“能简单、不复杂；能保守、不手术”为治疗原则，利用内镜技术、微创微袭的介入手术、运动康复、中医传统疗法、心理疏导等方法解决包括脊柱疼痛（颈椎、腰椎间盘突出症、椎管狭窄、椎体压缩骨折）、关节疼痛（骨关节炎、痛风性关节炎、风湿类关节炎等）、头面部顽固性疼痛（三叉神经痛、枕神经疼痛）、神经病理性疼痛（带状疱疹后神经痛、糖尿病周围神经病变等）、晚期癌痛以及各种急慢性肌肉关节、血管性、损伤等在内的疼痛疾病，学科自建科以来始终在疼痛诊断、治疗方面坚持不断创新、改进诊疗技术，吸收运用国内外最先进的疼痛治疗技术，并始终坚持中西医结合，为广大疼痛患者提供多元化的、有效的治疗选择。
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