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蛋白粉,你需要吗?

作者:临床营养科 浏览次数:
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        现在人们生活条件好了,对健康也越来越重视。蛋白粉也进入了人们的生活。

       吃不下东西,吃蛋白粉?

       没有营养,吃蛋白粉?

       老年人住院,送蛋白质粉?

       孩子长不高,吃蛋白粉?免疫力低,吃蛋白粉?

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       那什么是蛋白粉呢?

       蛋白粉是提纯的大豆蛋白、酪蛋白或乳清蛋白,或几种蛋白的组合。蛋白粉属于非全营养制剂,其主要是针对蛋白质不足者补充蛋白质,并不能补充全部的营养


       什么人需要蛋白粉?

       对于正常人而言,只要能保持均衡、合理的饮食,一般不需要单独补充蛋白粉。

       而一些疾病状况下蛋白消耗增加,或是素食者、挑食严重者可以补充蛋白粉。

      还要特别注意蛋白粉也不是所有人都适合的,肾功能不全、蛋白过敏者是不适合食用蛋白粉的。