健康科普
科普头条 | 年轻人也会得帕金森病吗？
“我颤抖，但我并不怯懦；
我迟缓，但我并不彷徨；
我僵硬，但我并不固执。
尽管病毒可恶，但我终能将其攻克。”
一听到帕金森病
很多人的第一反应就是
这是老年人专属疾病
其实不然
如今的帕金森病已不再是中老年人的“专利”
青少年型帕金森病患者正在逐年增加
如今已占帕金森病总人数的10%
贵阳市第二人民医院（金阳医院）神经内科副主任医师余娟表示，环境因素和遗传因素是年轻人患上帕金森病的危险因素，在不同国家和地区的青年型帕金森病患者中，有16%~40%的患者有阳性家族史。青年型帕金森病的临床表现有以下几点：
早期症状不典型，震颤发生率低、症状较轻；
病程长、病情进展缓慢；
对多巴制剂治疗反应良好，但是在多巴制剂治疗早期经常出现运动障碍和症状波动；
具有家族聚集现象，有明显的遗传倾向。
“除了用上图中的方法进行自测，我们还可以通过一些非运动症状对早期帕金森患者进行诊断：
首先是嗅觉障碍，临床上有40%-50%的帕金森病患者首发症状为嗅觉减退，许多患者在帕金森病发病的3-7年前就出现嗅觉障碍了。
其次是突然出现便秘的现象，因为帕金森病患者肠蠕动缓慢，导致粪便积聚，干燥，引起便秘。当然大部分便秘的人并不会发展成帕金森病。但如果突然出现便秘，又有帕金森病的相关危险因素如家族史等，则罹患帕金森病的风险就会增加。
最后是睡眠障碍，睡眠过程中发作性地乱喊乱叫、拳打脚踢、伤害同睡的家属，还容易出现坠床，导致损伤。这一情况常常于帕金森病前数年甚至十余年就出现，是帕金森病前驱期非常重要的预警信号。”余娟说。
由于年轻人的帕金森病症状并不典型
所以容易被误诊
因此一旦出现行动迟缓、肌强直等症状
尤其是有帕金森病家族史的人
即便是症状轻微也要及时就诊神经内科
最后 再给大家带来一些
预防帕金森病“找上门”的
“小技巧”
1.加强运动
适当的体育运动可以有效预防帕金森病，降低患上帕金森病的风险；
2.养成良好的生活习惯
规律生活、早睡早起、适当午睡，保证精力充沛。脑部中枢神经处于良好状态时可以很好的预防帕金森病“找上门”；
3.释放压力
许多疾病的产生都与压力过大有密切关系，长时间精神紧绷、身体内应激激素的分泌也会随之增多，从而引发一些不良反应。所以我们要学会减压，通过有效的方式释放压力、减少应急激素的分泌；
4.健康饮食、适当社交
保持健康的饮食习惯同时适当参与社交活动，让大脑组织得到有效锻炼；
5.注意防护
与农药、被污染的空气等长期接触会增加帕金森病的患病风险，所以日常生活中要做好防护，减少与化学物质接触。
